Saturday, September 20, 2008

袋鼠媽媽

從得知懷孕到現在, 一直都堅持運動的習慣. 尤其是eugene平常工作天沒有時間, 我們更是注重週末兩天固定要跑步騎車.

懷孕之後肺活量不如往常, 醫生也不建議做激烈的運動, 心跳不能超過一百六, 我上上禮拜騎個小山丘, 爬坡的時候就深深覺得同時為兩個人呼吸, 實在好辛苦啊! 今天傍晚照跑河堤, 第一次覺得兩腿發軟, 畢竟多支持十磅的重量, 加上上禮拜太忙疏於訓練, 一放鬆就趕不上了. 頓時覺得自己像袋鼠媽媽, 肚子裡裝著小袋鼠一蹦一蹦的.(這只是比喻啦 ).

下禮拜要早起加緊鍛鍊, 不能再貪睡了!

Saturday, June 07, 2008

Steak Night

最近很愛吃牛排, 下午去costco買了四塊rib eye, 揉上lemon pepper seasoning在冰箱放四小時. Eugene在網路上查到了做法:

鐵鍋加熱到很燙 - 燙到水滴撒上去會激動地滾來滾去. 我用的是鑄鐵鍋, 不沾鍋加熱到這樣會燒壞.
放下牛排煎兩分鐘, 翻面再煎兩分鐘, 把兩面都封住
整個鐵鍋放到烤箱broil (只從下面加熱) 375度 6 分鐘
等牛排已經吱吱叫香噴噴, 拿出來放到盤子裡, 用鋁箔紙包起來 5 分鐘, 就可以開動了.

配上Robert Young 的 2004 Scion, 以及紅酒醋沙拉, 還有夕陽的餘暉, 實在是人生一大享受啊.

除了最後一步拿鋁箔紙包起來放以外, 其他的步驟我都滿認同的. 個人比較喜歡燙口的食物, 下次做我要把盤子跟牛排一起放在烤箱裡用餘溫熱烘 5 分鐘.

Saturday, May 10, 2008

Break

不知不覺時間已進到五月. 昨天難得在太陽下班以前下班, 到大華附近的書店逛, 一磨就是半個多小時. 母親節特惠打七折所以買了三本書 -

朱天心的擊壤歌
劉黎兒東京滿痴俱樂部
高行健的給我老爺買魚竿

擊壤歌在高中時代就聽過了, 書的背景就是在北一女, 忘了當初是為什麼沒有特別的興趣, 或許是人在綠園中不需要知道綠園長什麼樣吧. 隨手翻看裡面提到的許多細節令人驚訝的熟悉, 像班級籃球賽, 排字, 樂隊儀隊光復樓, 南昌街補習, 再看出版日期 - 1977 - 我想從朱天心的時代到我高中時代的變化, 比起從我高中時代到現在的變化, 是小得多的多. 不過話又說回來, 現在綠園是什麼樣呢?

校園外的環境倒是變了很多. 中正紀念堂在書中還不存在, 主人翁孜孜念念地要反攻大陸掬一把長江水黃河泥, 在今天看來是唐吉軻德般的惆悵.

書還沒讀完, 心志不堅的我已經拿起另一本書. 其實, 這次買的書都是輕薄短小, 難道我已經失去的看大書的專注了?

Monday, March 31, 2008

雜記

今天回家洗了澡, 感覺到強烈的寫作慾望, 東找西找一本筆記本也找不到, 想起來自己還有一個荒廢已久的, 大約是去年換電腦之後因為中打不熟悉就沒寫的blog.

開了電腦如往常般的又左看又看, 我在電腦前很不能專心的, 兜了一圈已經忘記自己要寫什麼了. 其實說不定本來就沒個頭, 只是今天連續去了兩個party之後積蓄的語言能量想要爆發吧.

(到這裡想起來了). 忘記在哪邊看過, (其實記性真的不好), 人花很多時間在裝扮自己以及打理身體所需的一切, 說白了就是在食衣住行上的講究太花時間, 對於靈魂或內心的成長卻是吝嗇極了. 我要把思考的時間放在前面的順位, 並且記錄下來 (當然不一定在這個blog啦, 畢竟大家都看得到的, 我會害羞//////). 工作佔掉我生命的太大一部份了, 我要增進效率, 別想著天天可以加班, 早上就把重要的事情做完, 這才是正途 (王道).

久久沒寫, 感覺像是週記呢. 那我就來把下週該做的寫一寫吧.

1. 欠人家的工作要早點還
2. 婚禮的謝卡要寫
3. 禮拜二要剪頭髮
4. 汽車保險
5. 寄報稅單

以上

Sunday, March 30, 2008

性格分析

在映嘉blog上看到連結就去做了, 其實沒有哪一型特別突出的. 倒是完美主義者第一名讓我鬆了一口氣, 常常覺得很難做決定嘛, 就是因為太想要做出正確的決定,  說得真是太對了.  所以不是因為本人拖拖拉拉,  是因為我是個完美主義者. (也是事後諸葛).  





Original: http://tungisland.googlepages.com/article060.html

九型人格分析
第一型完美主義者、完美型、改革者、改進型、秩序大使
15%
第八型領袖型、能力型、挑戰者、保護者、權威型
14%
第三型成就者、事業型、成就型、實踐型
13%
第七型快樂主義型、豐富型、活躍型、創造可能者、享樂型
12%
第五型智慧型、觀察者、思想型、理性分析者、思考型
10%
第六型忠誠型、忠誠型、尋找安全者、謹慎型
10%
第九型和平型、和平者、和諧型、維持和諧者
10%
第四型藝術型、浪漫者、自我型、憑感覺者
8%
第二型助人者、全愛型、助人型、成就他人者、博愛型
8%





第一型的說明

你是典型的完美主義者。你事事追求完美,很少講出稱讚的說話,很多時會對自己或是對身邊的人批評。因為你對自己的有很高的標準,給自己很大壓力,很少放鬆自己去盡情的玩、開心的笑。

主要特徵:
內心的正確標準變成嚴格的自我要求,不斷產生自責的思想。。
只接受和做正确的事情。
在自身的高層道德和倫理觀念上擁有堅定的信念。要求自己做芸芸眾生中少數的能做正確事情的人。
對於那些不符合正確標準的需要置之不理。
在思想上把自己同他人比較:「我比他們強還是差?」同時很在意他人的批評
做決定時猶豫不決,害怕做出錯誤的決定。
在家裡,會事事操心;出到外面,會盡情玩樂。
有時會變成事後諸葛,在事情發生後,意識到潛在的完美可能,「想想看原本應該是多麼完美。」而感到失落。
代表人物:柏拉圖、甘地、戈爾


第八型的說明

你擁有很多當領袖的特質:豪爽、不拘小節、自視甚高、遇強越強、關心、正義、公平。你清楚自己的目標,並努力前進。由於不願被人控制,且具有一定的支配力,所以你很有潛質做領袖帶領大家。由於你好勝性格,有時侯會對人有點攻擊性,讓人感到壓力。

主要特徵:
控制個人的佔有物和空間,控制那些可能影響自己生活的人。
具有進攻性,公開表達自己的憤怒。 。
關注正義,喜歡保護他人。
把打架和性愛當作與他人接觸的方式。相信那些在正面衝突中不退縮的人。
把過度看作克服厭倦的良藥。夜生活、瘋狂娛樂、徹夜狂歡、暴飲暴食……
難以意識到自我的依賴性。當別人愛上他們時,他們會通過各種方式拒絕真實情感,比如離開、認為無聊或者暗自譴責自己對他人的誤導。
常常把所有事物極端化。
缺乏對自身弱點的認識。
代表人物:當奴‧杜林普